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卵の力で健康をMAXにする6つの方法｜健康365

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Описание к видео 卵の力で健康をMAXにする6つの方法｜健康365

卵は、昔から「完全栄養食品」と言われてきました。
でも、その食べ方を間違えると、せっかくの栄養が体に負担をかけてしまうこともあります。
この動画では、卵を“体にやさしく”食べるための6つのポイントを、医師の目線でゆっくりお話しします。
ちょっとした工夫で、毎日の食卓がもっと安全で、おいしく、そして健康的になります。
どうぞ、今日から少しずつ取り入れてみてくださいね。
あなたの体がきっと「ありがとう」と言ってくれます。
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