ЧЕЛЛЕНДЖ 2 НЕДЕЛИ ТРЕНИРОВКИ НА ПРЕСС ДО ЖЖЕНИЯ | ФИЗКУЛЬТУРНИЦА

Описание к видео ЧЕЛЛЕНДЖ 2 НЕДЕЛИ ТРЕНИРОВКИ НА ПРЕСС ДО ЖЖЕНИЯ | ФИЗКУЛЬТУРНИЦА

Всего лишь 10 минут этой тренировки поможет укрепить мышцы пресса за 2 недели. Выполняй ежедневно или через день и заметишь как подтянется живот.
Совмещай тренировки с правильным питанием. Тренировки помогут укрепить мышцы и сжечь калории, а небольшой дефицит калорий поможет сжечь жир.

Предупреждение:
Перед занятием фитнесом обязательно проверьте состояние своего здоровья. Канал "Физкультурница" не несет ответственности за травмы, полученные во время выполнения данной тренировки.

#пресс #прессдома #тренировканапресс #физкультурница

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео