Bauchfett schmilzt dahin! Meine Mutter hat in einem Monat 33 kg abgenommen!

Hallo! Möchten Sie abnehmen? Sie sind auf dem richtigen Kanal! Ich habe viele leckere und gesunde Rezepte zum Abnehmen! Heute möchte ich eines meiner Diätrezepte teilen! Dieses Gericht enthält alle notwendigen Vitamine und Mikroelemente. Gesunde Ernährung. Wenig Fett und viele Kalorien! Verleiht ein langanhaltendes Sättigungsgefühl und hilft beim Abnehmen! Bauchfett schmilzt dahin! Möchten Sie Fett loswerden? Probieren Sie dieses Rezept aus! reichhaltig und lecker! Es enthält wenige Kalorien! Reduziert den Hunger. Verleiht ein langanhaltendes Sättigungsgefühl! Meine Mutter hat mit meinen Rezepten in einem Monat abgenommen! Sie hat 33 kg abgenommen! Natürlich hängt die Geschwindigkeit des Gewichtsverlusts von vielen Faktoren ab! Denken Sie daran, dass es wichtig ist, einen aktiven Lebensstil zu führen, viel zu Fuß zu gehen und Yoga zu machen! Vergessen Sie auch nicht den Wasserhaushalt des Körpers! Trinken Sie ausreichend Wasser! 👌🤞👏

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Rezept. 📌
junger Kohl.
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3 Hühnereier.
Salz.
mischen.
Tomate.
grüne Zwiebel.
Petersilie.
2 Löffel Joghurt.
2 Löffel Mehl.
mischen.
Olivenöl.
10 Minuten bei schwacher Hitze mit Deckel braten!
Mithilfe eines Tellers umdrehen.
Olivenöl.
Käse.
grüne Zwiebel.
Es ist eine sehr leckere und gesunde Mahlzeit geworden!
Dieses Rezept hilft Ihnen, schnell Bauchfett zu verbrennen!

2 Rezept! 📌
Kartoffeln 4 Stück.
Karotte.
3 Hühnereier.
Trennen Sie das Eiweiß vom Eigelb.
Sie können etwas Wasser hinzufügen.
köcheln lassen, bis es weich ist.
Eiweiß.
Salz.
ein wenig Mehl.
Pflanzenöl.
Mithilfe eines Tellers umdrehen.
Käse 50 Gramm.
3 Eigelb.
mischen.
Weitere 5 Minuten bei schwacher Hitze braten.
leckeres und gesundes Gemüse Fladenbrot.
Sie können essen, wann immer Sie wollen, und abnehmen!