اوعى تلعب جينرال | العب بنظام بوش بول ليج | حلقة البوش | ساموي

اوعى تلعب جينرال | العب push - pull - leg | ساموي
مجموعة من أقوى تمارين الدفع لتقوية العضلات
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
قولولي تحبوا تشوفوا ايه الفيديو الجاي
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
احجز و اتمرن اونلاين مع ساموي
https://bit.ly/samouy-training
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
متنساش تعمل Subscribe وتفعل الجرس عشان تكون اول واحد يشوف الفيديوهات الجديدة.
وتابعني على:
Facebook:   / samsamouy  
Instagram:   / samsamouy  
عشان تعرف كل جديد!
سامي ساموي
Sam Samouy
Team Samouy
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
للاستفسار عن التدريب الاونلاين ابعت على اي موقع من مواقع التواصل الاجتماعي.
او التواصل مع التيم عن طريق الواتس اب على رقم :
+201008044716
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#ساموي #samouy #Gym #bodybuilding #fitness #workout

ساموي,سام ساموي,samouy,SamSamouy,sam samouy,بوش بول ليج,تمرين بوش بول ليج للمبتدئيين,تمرين بوش بول ليج,جدول تمرين بوش بول ليج,push pull legs,بوش بول ليجز,push workout,ppl,pull workout,push pull legs workout plan,pull day,lat pulldown,push day,push day workout,push pull legs program,push pull legs workout,push pull workout,ppl workout,push workout for mass,pull workout bodybuilding,best pull workout,push pull,push pull legs routine