Sollte man jetzt Vitamin D nehmen oder nicht?

Die Diskussion um Vitamin D ist extrem polarisiert — sogar in der Wissenschaft. Aber wie kann es sein, dass hochkarätige, international anerkannte Studien zu Vitamin D in Fachkreisen als "Forschungsmüll" bezeichnet werden? Und was bedeutet das für uns? Sollte man jetzt Vitamin D nehmen oder nicht?

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Kapitel:
0:00 Vitamin D ist Forschungsmüll?`
1:00 Kurzer Dank an Planet Wild
1:15 Was ist Vitamin D?
3:43 Die Studien zu Vitamin D
5:42 Interview mit Dr. Ben Schöttker
8:10 Ein Blick auf Deutschland
10:44 Die Konsequenzen der Studien
11:29 Solltest du Vitamin D nehmen?
12:30 Planet Wild

Quellen:
1 — Spitz, Jörg/Sebastian Weiß: Vitamin D: Immer wenn es um Leben oder Tod geht, 13.12.2020.
2 — https://www.mdpi.com/2072-6643/12/7/2097
3 — https://www.rki.de/SharedDocs/FAQ/Vit...
4 — Expertengespräch Dr. Baldermann
5 — https://register.awmf.org/assets/guid...
6 — https://www.nejm.org/doi/10.1056/NEJM...
7 — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
8 — https://www.ajgponline.org/article/S1...
9 — https://www.nature.com/articles/s4143...
10 — https://www.mdpi.com/2072-6643/14/2/303
11 — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
12 — Expertengespräch Dr. Schöttker
13 — https://edoc.rki.de/handle/176904/2492
14 — https://edoc.rki.de/handle/176904/2492
15 — https://www.rki.de/SharedDocs/FAQ/Vit...
16 — Expertengespräch Prof. Dr. Pilz
17 — Expertengespräch Dr. Baldermann
18 — https://www.dkfz.de/de/klinepi/VICTOR...
19 — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
20 — https://www.mdpi.com/2072-6643/14/21/...
21 — Expertengespräch Prof. Dr. Pilz
22 — https://www.rki.de/SharedDocs/FAQ/Vit...
23 — https://mobil.bfr.bund.de/cm/343/vita...