Cours de STEP pour débutants

Et voici une nouvelle vidéo de STEP pour débutants 🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️.
Une chorégraphie sur 3 parties, plus longue que la précédente !
Première partie hyper simple (16 temps), une deuxième (32 temps) qui s'enchaîne bien et une troisième (16 temps) un poil plus technique.
Pas de STEP chez vous ?, pas de problème, vous avez seulement besoin d'un marchepied ou d'une marche d'escalier, et c'est parti !
Attention, je dis le mot "simple" 158 fois dans la vidéo...

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Merci, et à bientôt pour une prochaine vidéo 😊
Fabien

#sportàlamaison #step #confinement