Проведите собственное исследование. Я не врач и не медицинский работник. Я просто случайная темнокожая девушка на YouTube! Прочитайте отказ от ответственности ниже. Просмотр и участие означают ваше согласие с условиями, изложенными ниже в отказе от ответственности.
Если вы заинтересованы в подписке на мою рассылку и хотите получить 50% скидку на первое 60-минутное онлайн-занятие йогой, вот ссылка для регистрации!
https://mailchi.mp/db9bb09591fd/sign-...
Присоединяйтесь к списку ожидания для 4-недельной серии в январе 2026 года:
https://mailchi.mp/6bc6190eaec2/waitl...
Присоединяйтесь к книжному клубу «Анти-диеты»
https://mailchi.mp/529394e9bf4a/book-...
Если вы хотите оставить мне чаевые, вот ссылка:
https://ko-fi.com/alishaslifeonearth
Отказ от ответственности для Alisha's Life On Earth и добросовестное использование:
Вся информация на YouTube-канале Alisha's Life On Earth, странице в Facebook или профиле в Instagram содержит обсуждения вопросов здоровья и смежных тем, а также личные мнения, предназначенные исключительно для общего ознакомления. Любая информация и другой контент, представленный на YouTube, Facebook или Instagram канала Alisha's Life On Earth, а также любые связанные с ним материалы, не предназначены и не должны рассматриваться как медицинские рекомендации, и не являются заменой профессиональной медицинской экспертизы или лечения. Если у вас или у кого-либо еще есть проблемы со здоровьем, вам следует проконсультироваться со своим лечащим врачом или обратиться за другой профессиональной медицинской помощью.
Мы не даем никаких гарантий относительно полноты, надежности и точности этой информации. Любые действия, которые вы предпринимаете на основе информации, размещенной на YouTube, Facebook или Instagram канала Alisha's Life On Earth, осуществляются исключительно на ваш собственный риск. Alisha's Life On Earth не несет ответственности за любые убытки, риски, травмы или ущерб, связанные с использованием информации, предоставленной, показанной или сказанной на YouTube, Facebook или Instagram канала Alisha's Life On Earth.
С YouTube, Facebook или Instagram канала Alisha's Life On Earth вы можете перейти на другие веб-сайты, перейдя по гиперссылкам на эти сайты. Хотя Alisha's Life On Earth стремится предоставлять только ссылки на полезные и этичные веб-сайты, Alisha's Life On Earth не контролирует содержание и характер этих сайтов, и ссылки на другие веб-сайты не подразумевают рекомендацию всего контента, найденного на этих сайтах.
Участникам следует проконсультироваться с медицинским работником перед началом любой программы упражнений. Информация в видео не заменяет профессиональную медицинскую помощь и не предназначена для диагностики, лечения или излечения каких-либо заболеваний. Вы понимаете, признаете и принимаете, что этот вид занятий йогой может сопровождаться перебоями в работе, может зависеть от характера и качества передачи, может не предоставлять вам возможности видеть, воспринимать или понимать определенные визуальные, звуковые или физические сигналы, инструкции, условия или другие элементы услуг, предоставляемых мной, Алишей, создательницей контента и преподавателем йоги на канале Alisha's Life on Earth на YouTube, и/или может не предоставлять вам возможности или способности воспринимать и/или оказывать помощь в случае чрезвычайной ситуации или другой ситуации, требующей незамедлительного внимания. Вы понимаете, что приняли на себя риск подобных ситуаций и обязуетесь предпринять шаги для предотвращения или решения подобных ситуаций в вашем регионе. Участвуя, вы подтверждаете, что делаете это на свой страх и риск, добровольно принимаете на себя весь риск получения травмы и соглашаетесь освободить канал/инструктора, меня, Алишу, создателя контента и преподавателя йоги на канале Alisha’s Life on Earth на YouTube, от любых претензий или исков, возникающих в результате халатности.
Ключевые моменты для участников:
• Прислушивайтесь к своему телу и при необходимости изменяйте или пропускайте позы.
• Убедитесь, что ваше место для занятий безопасно и свободно от препятствий.
• Убедитесь, что вы физически готовы к участию.
• Немедленно прекратите занятия, если почувствуете боль, головокружение или дискомфорт, и при необходимости обратитесь за медицинской помощью.
Просмотр и участие означают ваше согласие с этими условиями.
Отказ от ответственности за нарушение авторских прав в соответствии со статьей 107 Закона об авторских правах 1976 года допускает «добросовестное использование» в таких целях, как критика, комментарии, новостные репортажи, преподавание, научные исследования, образование и исследования. Добросовестное использование — это использование, разрешенное законом об авторском праве, которое в противном случае могло бы считаться нарушением.
Указывайте источник… спасибо!
Музыка: https://www.bensound.com/royalty-free...
Музыка: https://www.zapsplat.com и аудиобиблиотека YouTube
Звуковые эффекты: h...
Информация по комментариям в разработке