✅ Los mejores suplementos ✅, con Àlex Yáñez · #43

¿Sabías que la canela, la cúrcuma y el jengibre son algunos de los suplementos más beneficiosos ¡y económicos! para el sistema digestivo?

En este episodio hablamos con el doctor en CAFYD, Álex Yañez, nutricionista y PNIE y uno de los mejores divulgadores en suplementación de nuestro país, con quien averiguamos cuáles son los mejores suplementos, en qué formato y cantidad hay que tomarlos y dónde podemos comprarlos.


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GUÍA DEL EPISODIO
0:00 - Introducción
3:00 - Alimentos medicinales
15:20 - Suplementos para el sistema digestivo.
27:35 - Colágeno y hierro
32:00 - Suplementos no recomendados
39:00 - Suplementos para diabetes y quemagrasas
45:00 - Top suplementos recomendados
1:02:00 - CBD