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मूंगफली और किशमिश के साथ इसे खाना शुरू करो फिर देखो 60 दिन में

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About this Video and Topic Covered:-

मूंगफली और किशमिश खाने के फायदे
मूंगफली और किशमिश के साथ इसे खाना शुरू करो फिर देखो 60 दिन में
मूंगफली खाने के क्या है फायदे ?
किशमिश खाने के 4 जबरदस्त फायदे,मूंगफली खाने के फायदे
भीगी मूंगफली खाने के 4 जबरदस्त फायदे
दो चीज हर सुबह खाएं खूब प्रोटीन और ताकत पाएं
सुबह का सबसे ताकतवर और पौष्टिक नाश्ता है ये
Is peanut gains weight peanuts right method to take peanuts
Mungfali Khane Ke Fayde
Peanuts Health Benefits
4 वजहों से आपको रोजाना मूंगफली खानी चाहिए
गर्मियों में मुट्ठी भर भीगी मूंगफली कई बीमारियों से बचाएगी
इसे कहते ही शरीर का वजन तेजी से बढ़ने लगेगा दुबले पतले लोग इसे जरूर अपनाएं
Dry Fruits सेहत के लिए सही या जहर जानें असली सच
Soaked Peanuts Health Benefits

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क्या आप भी हर वक्त थकावट महसूस करते हैं? क्या गैस, नींद की कमी, कमजोरी और मांसपेशियों में दर्द ने आपकी ज़िंदगी मुश्किल बना दी है?
इस वीडियो में हम बताएंगे एक ऐसा सरल घरेलू नुस्खा जिसमें सिर्फ 2 चीज़ों का इस्तेमाल करके आप इन सभी समस्याओं से राहत पा सकते हैं।
मूंगफली और किशमिश का सही तरीके से सेवन करने से शरीर को ज़रूरी प्रोटीन, विटामिन्स और मिनरल्स मिलते हैं जो नसों को ताकत देते हैं, गैस को खत्म करते हैं और नींद में सुधार करते हैं।

अगर आप भी बिना किसी महंगे सप्लिमेंट के प्राकृतिक और असरदार उपाय चाहते हैं, तो यह वीडियो आपके लिए है।
ऐसी ही अच्छी जानकारी के लिए वीडियो को लाइक कमेंट और शेयर जरूर करें और चैनल को सब्सक्राइब करें वीडियो देखने के लिए आप सभी का बहुत-बहुत धन्यवाद
मैं डॉक्टर अशोक कुमार सिंह जिला बुलंदशहर उत्तर प्रदेश

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Regards:
Dr.Ashok Kr.Singh (DAKS Health)

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