Скачать или смотреть Как правильно выполнять подъем штанги на тросах перед собой с правильной техникой выполнения (дем...

► Запишитесь на звонок, чтобы узнать больше о моей онлайн-программе персональных тренировок: https://www.calendly.com/gerardiperfo...

► Бесплатные тренировки для занятых профессионалов, которые пытаются стабильно сбросить вес и нарастить мышечную массу:    • Free Training Busy Professionals  

► Готовы начать тренироваться со мной? Запишитесь на персональные онлайн-тренировки со мной: https://forms.gle/WmkLekei4VZ3snbP9

► Используйте мои промокоды для скидок: https://linktr.ee/gerardiperformance

► Пройдите мой бесплатный онлайн-тест на определение телосложения, чтобы узнать, какая из моих программ подойдет вам лучше всего: https://www.gerardiperformance.com/pe...

► Подпишитесь на меня в Instagram: https://bit.ly/2xxlvCV
-
#frontraise #frontdelts #frontraises #workouttips #exercisetips