Скачать или смотреть UROLOGUE: Comment se masturber en toute sécurité après 60 ans – Évitez ces 3 grandes erreurs

UROLOGUE: Comment se masturber en toute sécurité après 60 ans – Évitez ces 3 grandes erreurs
Saviez-vous que 73% des hommes de plus de 60 ans commettent une erreur qui nuit gravement à leur santé de la prostate? Dans cette vidéo, Dr. Martin Bolombo, urologue avec plus de 30 ans d'expérience à Kinshasa, révèle les 3 erreurs les plus dangereuses et comment les éviter pour préserver votre santé sexuelle.
🔍 CE QUE VOUS ALLEZ DÉCOUVRIR:
Les bénéfices scientifiques prouvés de la masturbation pour la prostate
Comment l'activité sexuelle protège contre le cancer de la prostate
Les 3 erreurs fatales que font les hommes après 60 ans
Des solutions pratiques et concrètes basées sur plus de 2000 consultations
Conseils pour maintenir une bonne érection avec l'âge
Réponses aux questions que vous n'osez pas poser à votre médecin
⚠️ ERREUR N°1: La précipitation
Pourquoi se dépêcher peut nuire à votre plaisir
Comment créer un rituel conscient et relaxant
L'importance de prendre son temps après 60 ans
⚠️ ERREUR N°2: Trop de pression
Le danger du "syndrome de la poigne de la mort"
Pourquoi le lubrifiant est essentiel après 60 ans
Techniques douces pour préserver votre sensibilité
⚠️ ERREUR N°3: Les blocages émotionnels
Comment surmonter la honte et la culpabilité
La masturbation comme forme de soin personnel
Quand consulter un thérapeute sexuel
💡 BONUS - QUESTIONS FRÉQUENTES:
Quelle est la fréquence idéale?
Que faire en cas de troubles de l'érection?
Le rôle du lubrifiant et comment le choisir
Masturbation et santé cardiovasculaire
⏱️ TIMESTAMPS:
00:00 - Introduction et présentation Dr. Bolombo
00:45 - Pourquoi ce sujet est crucial après 60 ans
01:30 - Bénéfices scientifiques pour la prostate
02:45 - Impact sur le système cardiovasculaire
03:30 - Avantages psychologiques et hormones du plaisir
04:15 - ERREUR #1: La mentalité de précipitation
05:30 - ERREUR #2: Mauvaise prise et trop de pression
06:45 - ERREUR #3: Les blocages émotionnels
08:15 - Solutions pour les troubles d'érection
09:30 - Conseils pratiques et routine saine
10:45 - Questions fréquentes rapidement répondues
12:00 - Message final et conclusion
📋 INFORMATION MÉDICALE FIABLE:
Toutes les études scientifiques mentionnées dans cette vidéo (European Urology et autres recherches) sont disponibles dans les sources ci-dessous. Ce contenu est basé sur plus de 30 ans d'expérience clinique et plus de 2000 consultations avec des hommes congolais.
⚕️ AVERTISSEMENT MÉDICAL:
Les informations partagées dans cette vidéo sont à but éducatif uniquement. Elles ne remplacent pas une consultation médicale personnalisée. Si vous ressentez des douleurs, des irritations persistantes ou des troubles de l'érection sévères, consultez un urologue qualifié.
🌍 À PROPOS DE DR. MARTIN BOLOMBO:
Urologue diplômé avec plus de 30 ans d'expérience à Kinshasa et dans toute la région. Spécialiste de la santé masculine et du vieillissement chez l'homme. Mission: briser les tabous autour de la santé sexuelle masculine dans la communauté congolaise.
Cette vidéo s'adresse aux hommes qui cherchent des informations médicales sérieuses pour améliorer leur santé et leur bien-être. Votre sexualité est une partie naturelle de votre vie qui mérite respect et attention, quel que soit votre âge.
───────
Vous sentez que votre corps change et que votre vie intime n’est plus comme avant ?
Sur la chaîne Dr. Martin Bolombo, je vous aide à comprendre ce qui se passe réellement dans votre organisme et à retrouver une sexualité saine, confiante et épanouie — sans tabous et basée sur la science.

Ici, vous découvrirez :

Des explications médicales claires sur l’érection, la libido et les hormones ;

Des solutions naturelles et validées pour améliorer la performance et l’endurance ;

Des habitudes de vie simples pour préserver votre vitalité masculine ;

Des conseils pour renforcer la complicité et le plaisir dans votre couple.

Si vous êtes un homme mûr qui veut reprendre le contrôle de sa santé sexuelle et profiter pleinement de sa vie, cette chaîne est la vôtre.
Abonnez-vous et avancez chaque semaine vers une version plus forte, plus confiante et plus épanouie de vous-même.
✨ Merci d'avoir regardé cette vidéo ! N'oubliez pas de LIKER, COMMENTER, vous ABONNER et PARTAGER ma chaîne si elle vous a plu.

🔔 Abonnez-vous :    / @dr.martinbolombo