Скачать или смотреть БЫСТРЫЕ УГЛЕВОДЫ НА МАССОНАБОРЕ - СЛАДОСТИ - БЫСТРЫЕ УГЛЕВОДЫ ИЛИ МЕДЛЕННЫЕ? -ЧАСТЬ 7 ИЗ 8 - ПИТАНИЕ

БЫСТРЫЕ УГЛЕВОДЫ НА МАССОНАБОРЕ - СЛАДОСТИ - БЫСТРЫЕ УГЛЕВОДЫ ИЛИ МЕДЛЕННЫЕ? -ЧАСТЬ 7 ИЗ 8 - ПИТАНИЕ

набор массыпитание на массукак набрать массукак набрать веснабор массы телауглеводы на массууглеводы на массонабореуглеводы перед сномбыстрые углеводы на массебыстрые углеводы или медленныесладости на массесладости на массонабореможно ли сладкое при наборе мышечной массыгликемический индекссколько нужно углеводов для набора массыуглеводы или белокуглеводы чтобы набрать весчто нужно есть для роста мышцчто нужно есть для набора массыуглеводы

Скачать БЫСТРЫЕ УГЛЕВОДЫ НА МАССОНАБОРЕ - СЛАДОСТИ - БЫСТРЫЕ УГЛЕВОДЫ ИЛИ МЕДЛЕННЫЕ? -ЧАСТЬ 7 ИЗ 8 - ПИТАНИЕ бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно БЫСТРЫЕ УГЛЕВОДЫ НА МАССОНАБОРЕ - СЛАДОСТИ - БЫСТРЫЕ УГЛЕВОДЫ ИЛИ МЕДЛЕННЫЕ? -ЧАСТЬ 7 ИЗ 8 - ПИТАНИЕ или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку БЫСТРЫЕ УГЛЕВОДЫ НА МАССОНАБОРЕ - СЛАДОСТИ - БЫСТРЫЕ УГЛЕВОДЫ ИЛИ МЕДЛЕННЫЕ? -ЧАСТЬ 7 ИЗ 8 - ПИТАНИЕ бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео БЫСТРЫЕ УГЛЕВОДЫ НА МАССОНАБОРЕ - СЛАДОСТИ - БЫСТРЫЕ УГЛЕВОДЫ ИЛИ МЕДЛЕННЫЕ? -ЧАСТЬ 7 ИЗ 8 - ПИТАНИЕ

поддержать Донатом тут -
➞крипта usdt - tron(trc20)
TUf7bvsTiAtFDA3owExHfQ4zR7DC381Y79

➞privat24
4149439049328150

БЫСТРЫЕ УГЛЕВОДЫ НА МАССОНАБОРЕ - СЛАДОСТИ - БЫСТРЫЕ УГЛЕВОДЫ ИЛИ МЕДЛЕННЫЕ? - ЧАСТЬ 7 ИЗ 8 - ПИТАНИЕ

00:00 - зачем нужны углеводы
02:27 - быстрые углеводы на набор
04:33 - кому можно быстрые углеводы
05:46 - высокие скачки сахара
07:10 - избежать скачка сахара
10:02 - почему жир нужно исключить
12:10 - когда и как используется жир
13:05 - куда идёт жир после съедения
14:49 - чем повысить калорийность на наборе
15:39 - страх роста инсулина
17:05 - как повысить аппетит

➞Провожу консультации по телостроительству, расписание курсов, разбор анализов, пкт, ведение курса - писать в директ или телеграм -
https://t.me/roadbattletoad
/ road_to_the_battletoad
➞Мой новый телеграм канал - https://t.me/battletoadteam - Получай новые видео первыми!

Комментарии

Информация по комментариям в разработке