SOFORTIGE Linderung bei ANGST, PANIK & anhaltendem STRESS | SO HALF MIR DIE 4-7-11 METHODE

⬇️ WEITERE INFO'S: Die Ursachen von ausgeprägter Angst sind vielfältig, sie können auch organisch begründet sein und müssen sorgfältig abgeklärt werden. Dadurch kann eine gezielte Behandlung durchgeführt werden. „Unterschieden werden Panikattacken, die plötzlich und sehr heftig auftreten, von Ängsten vor Abwertung durch andere Menschen oder Ängsten vor Objekten, Tieren oder bestimmten Situationen. Daneben gibt es die generalisierte Angststörung, die durch anhaltende Sorgen oder Ängste gekennzeichnet ist.

Dieses Video ersetzt keine Psychotherapie, sondern dient nur der Information und Aufklärung und zeigt einen möglichen Ansatz, der als Inspiration dienen soll . Solltest du in einer akuten Krise stecken, dann kannst du Krisendienste kostenfrei, telefonisch und anonym erreichen, um dich beraten und aufklären zu lassen, wo und wie du am besten Unterstützung erhalten kannst (z.B. unter der 0800 / 111 01 11).
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