포커싱 미술치료

내 몸이 들려주는 지혜와 창의적 메시지. 포커싱 미술치료. 로리 라파폴트 지음. 오연주 옮김. Project 409.
포커싱이란 부드럽게 몸에 집중하고 있는 그대로를 받아들이며 내면의 자신이 나에게 보내는 메시지를 듣는 과정입니다.
본 영상에서는 포커싱의 주요개념과 유진 젠들린의 포커싱 6단계를 정리하고 실제 연습과제를 소개하였습니다. 다음으로 포커싱과 미술치료를 통합한 이론과 방법론을 상세하게 안내하였습니다.
포커싱 미술치료는 인간중심 접근법 안에 있기는 하지만, 정신역동치료, 인지치료, 행동치료 등 모든 심리치료에 적용이 가능합니다(Gendlin 1996, Purton 2004). 미술치료는 이미지나 시각화, 창조작업을 통하여 포커싱 과정을 더욱 풍성하게 해 줍니다. 반면에 포커싱은 미술치료의 이미지 영역을 깨달음이나 신체적인 감각경험과 연결시킴으로써 그 차원을 더욱 확장시킵니다.
치유와 내적 성장에 관심 있는 개인 또는 명상적 태도와 철학을 정립하고 실제 적용방법을 탐구하고 있는 미술치료사, 상담사, 명상지도자 등 많은 분들께 큰 도움이 될 것으로 여겨집니다.
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