약해진 신장을 살리는 보약보다 좋은 음식 5가지

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신장은 우리 몸에서 노폐물을 소변을 배출 해주는 역활을 합니다
이런 신장이 나뻐지게 되면 우리 몸속에 독소가 쌓여
각종 질환에 노출이 되기 쉬워집니다
오늘은 신장이 약해졌을 때 필요한 생활습관 과
도움이 되는 음식들에 대해서 알려드릴게요

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