Como surgiu a ansiedade?

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Você já se perguntou por que as pessoas são tão ansiosas?

Na antiguidade, entre os grupos de caçadores e coletores, sempre existia a ameaça constante de ataque de predadores e inimigos, e o risco de perder território.

A ansiedade levou nossos antepassados a buscar abrigos contra predadores, a se unir e se prevenir contra inimigos externos, a guardar provisões e a antecipar a procura por fontes alternativas de alimento.

Mas hoje é tudo diferente.

Aquela ansiedade que ajudava os seres humanos a lidar com as dificuldades existentes, hoje, é a causadora de inúmeras dificuldades e problemas em diversas áreas da nossa vida.

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Thomas à Kempis