Управление стрессом на работе

Описание к видео Управление стрессом на работе

Стресс становится новой нормой, но снижение качества жизни не может быть нормой. Чтобы уметь работать при стрессе без вреда для себя и отношений, важно уметь управлять своими эмоциональными состояниями. Как это организовать в трудовой неделе? Рассказываю в видео

Если вы хотите получить Гайд с 18 универсальными техниками управления эмоциями, вы можете перейти по ссылке https://clck.ru/3Af95e

#самообладание #эмоциональный_интеллект #эмоции #стресс #стрессоустойчивость #эмоциональныйинтеллект #страх #гнев #злость #конфликты #работа #медитации #спокойствие #внимание #стрессменеджмент #успех

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео