Скачать или смотреть เวลาทองสำหรับการลดน้ำหนัก: วิธีกินเร็ว ผอมได้โดยไม่ต้องอด-ออกกำลังกายหนัก | ผลวิจัยใหม่จากญี่ปุ่น

เวลาทองสำหรับการลดน้ำหนัก: วิธีกินเร็ว ผอมได้โดยไม่ต้องอด-ออกกำลังกายหนัก | ผลวิจัยใหม่จากญี่ปุ่น

Скачать เวลาทองสำหรับการลดน้ำหนัก: วิธีกินเร็ว ผอมได้โดยไม่ต้องอด-ออกกำลังกายหนัก | ผลวิจัยใหม่จากญี่ปุ่น бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно เวลาทองสำหรับการลดน้ำหนัก: วิธีกินเร็ว ผอมได้โดยไม่ต้องอด-ออกกำลังกายหนัก | ผลวิจัยใหม่จากญี่ปุ่น или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку เวลาทองสำหรับการลดน้ำหนัก: วิธีกินเร็ว ผอมได้โดยไม่ต้องอด-ออกกำลังกายหนัก | ผลวิจัยใหม่จากญี่ปุ่น бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео เวลาทองสำหรับการลดน้ำหนัก: วิธีกินเร็ว ผอมได้โดยไม่ต้องอด-ออกกำลังกายหนัก | ผลวิจัยใหม่จากญี่ปุ่น

งานวิจัยใหม่จากมหาวิทยาลัยฮิโรชิมา ประเทศญี่ปุ่น เผยวิธีลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหารหรือออกกำลังกายหนัก โดยการปรับช่วงเวลารับประทานอาหารให้เหมาะสม กลุ่มที่กินเร็ว (08:00–15:00 น.) ลดน��ำหนักได้มากกว่ากลุ่มที่กินช้า (12:00–19:00 น.) โดยไม่ต้องลดปริมาณอาหาร วิธีนี้ช่วยขยายช่วงเวลางดอาหาร ร่างกายใช้ไขมันสะสมเป็นพลังงาน และช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด วิดีโอนี้จะแนะนำวิธีปรับใช้งานวิจัยนี้ในชีวิตประจำวัน รวมถึงข้อควรระวังสำหรับผู้ที่ต้องการลองตาม

Комментарии

Информация по комментариям в разработке