115. 甘いハニートースト&キッシュとコーヒーから始まる休日の1日/ニトリ・salut! 購入品/ときどき猫

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大学芋もちのレシピ

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簡単フライパンで作れるキッシュ
材料
卵 ・・・3個
牛乳 ・・・150cc
ピザ用チーズ ・・・大さじ3
(とろけるチーズでも︎👍🏻 ̖́-)
ほうれん草 ・・・2房
ハム ・・・1パック
塩こしょう ・・・3振り

材料・2人分
ごぼう ・・・1本
ツナ ・・・70 g
☆ごま油 ・・・大さじ1/2
☆マヨネーズ ・・・大さじ2
☆しょうゆ・酢・砂糖・・・各小さじ1
☆塩・こしょう ・・・各適量
黒いりごま(好みで) ・・・適量

小松菜と油揚げの煮浸し
材料・2人分
小松菜・・・1株
油揚げ・・・1枚
☆水・・・1カップ
☆顆粒和風だしの素・・・小さじ1
☆しょうゆ・酒・みりん・・・各大さじ1
☆砂糖・・・大さじ1/2

甘辛つくね
材料・2人分
鶏ひき肉・・・170 g
絹ごし豆腐・・・1/3丁
白ねぎ(白い部分)・・・1/2本
☆パン粉・・・大さじ4
☆卵白・・・1個分
☆しょうがチューブ・・・小さじ1
☆塩・こしょう・・・各適量

サラダ油・・・大さじ1/2
酒・・・大さじ1
★しょうゆ・・・大さじ3
★砂糖・・・みりん各大さじ2
酒・・・大さじ1
卵黄・・・2個分


0:00 予告
1:10 朝食作り
5:20 娘のお菓子作り
7:01 salut!購入品
10:17 夕食作り
17:23 ニトリ購入品




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