10 LECCIONES ESTOICAS Para DOMINAR LA MENTE Y DEJAR de ser tan EMOCIONAL | ESTOICISMO

10 LECCIONES ESTOICAS Para DOMINAR LA MENTE Y DEJAR de ser tan EMOCIONAL | ESTOICISMO

En este vídeo, descubrirás las 10 lecciones estoicas que te ayudarán a dominar tu mente y dejar de ser tan emocional. Inspirándonos en la sabiduría atemporal de filósofos como Marco Aurelio, Séneca y Epicteto, exploraremos cómo manejar tus emociones, tomar el control de tu vida y construir una mentalidad más fuerte y serena.

A lo largo del vídeo, aprenderás estrategias prácticas para manejar tus reacciones, conocerte a ti mismo y encontrar la calma en medio del caos. Este contenido no es solo una guía, es una invitación a vivir con más equilibrio, claridad y propósito. ¡Es hora de abrazar tu verdadero ser y convertirte en la mejor versión de ti mismo!
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MOMENTOS CLAVE:

00:00 - INTRO
00:56 - 1. Domina el ruido de tu mente
05:09 - 2. Haz brillar tu propio reflejo
09:39 - 3. El poder de un “no” a tiempo
14:36 - 4. Habla con fuerza y claridad
18:30 - 5. Rompe las cadenas de la dependencia
22:47 - 6. Encuentra la calma en el caos
26:37 - 7. Construye una tribu de confianz
30:28 - 8. Pide ayuda si es necesario
35:18 - 9. Afina el foco de tu vida
39:32 - 10. Abraza tu verdadero ser
43:38 - OUTRO
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CRÉDITO MUSICAL:

'I Walk With Ghosts' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au

Song: Victor Cooper - Last Hope (No Copyright Music)
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://bit.ly/34czB9U
Video Link:    • Victor Cooper - Last Hope (Dramatic P...  
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