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Coerenza Cardiaca e calma
Tutti i martedì mattina, dalle 7 alle 7.30, puoi seguire una pratica in diretta.

La coerenza cardiaca è una pratica respiratoria straordinaria e accessibile a tutti, che ci aiuta a gestire stress ed emozioni e ci porta in uno stato di chiarezza mentale, centratura e massima padronanza.
Fammi sapere nei commenti cosa pensi dell'esperienza di stamattina.

La coerenza cardiaca è una delle pratiche protagoniste di VIVI365, l'app per il tuo benessere passo passo https://happinessforfuture.it/vivi-365/

E il 27 gennaio è partito un nuovo ciclo.
Ti puoi ancora aggiungere!
Le info qui: https://happinessforfuture.it/prodott...