Tai Chi 48 Form Section 1 Basic Instruction in class with Sifu Paul Nathan

Скачать Tai Chi 48 Form Section 1 Basic Instruction in class with Sifu Paul Nathan бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Tai Chi 48 Form Section 1 Basic Instruction in class with Sifu Paul Nathan или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку Tai Chi 48 Form Section 1 Basic Instruction in class with Sifu Paul Nathan бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Tai Chi 48 Form Section 1 Basic Instruction in class with Sifu Paul Nathan

This Tai Chi 48 Form is performed by Sifu Paul Nathan. This is basic instruction of Section 1 with students.

The six sections of Tai Chi 48-Form Movements:

1st Section
1 Commencing Form
起勢
Qishi

2 White Crane Spreads its Wings
白鹤亮翅
Bai He Liang Chi

3 Left Brush Knee and Push Forward
左摟膝拗步
Zuo Lou Xi Ao Bu

4 Left Single Whip
左单鞭
Zuo Dan Bian

5 Left Playing Lute
左琵琶势
Zuo Pi Pa Shi

6 Roll Back and Press/Squeeze (3 repetitions)
履擠势
Lue Ji Shi

7 Left Deflect, Parry and Punch
左搬攔捶
Zuo Ban Lan Chui

8 Left Ward off, Roll back, Press and Push (Grasp Sparrow's Tail)
左棚履擠按
Zuo Peng Lue Ji An

Music by Mike Thompson

Email: [email protected]

Facebook groups page: Tai Chi Heaven and Earth

www.taichiheavenandearth.co.uk