Скачать или смотреть Эпизод 244 — Превращение концепций в действия — это Elite.

В этом эпизоде ​​Брайан и Джош обсуждают концепцию «знания существительных и практики глаголов». Ведущие поговорили о том, как теннисистам следует отдавать приоритет действиям в своем прогрессе и стремиться сосредоточиться на процессе совершенствования, а не на конечном результате. Кроме того, они обсудили, как наличие открытых целей и сосредоточенность на обучении и увлечении, как правило, приводят к большему прогрессу и удовлетворению на пути теннисиста.

Пост в Instagram от @theInnergame - https://www.instagram.com/p/DSVwYSvDl...

Чтобы узнать больше о биографиях Джоша и Брайана и их бизнесе в области спортивной психологии, посетите TiebreakerPsych.com и PerformanceXtra.com. Если у вас есть отзывы о шоу или вопросы о психологической подготовке в теннисе, вы можете написать нам по адресу tennisiqpodcast@gmail.com. Если вам нравится наше шоу, пожалуйста, оцените нас на вашей любимой платформе для подкастов, включая Apple Podcasts и Spotify, и напишите отзыв. Не забудьте подписаться на наш канал на YouTube или на вашей любимой платформе для подкастов (Apple Podcasts, Spotify и т. д.), чтобы не пропустить новые выпуски.