Скачать или смотреть Fast Core and Leg Workout for BUSY PARENTS

Fast Core and Leg Workout for BUSY PARENTS

Скачать Fast Core and Leg Workout for BUSY PARENTS бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Fast Core and Leg Workout for BUSY PARENTS или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Fast Core and Leg Workout for BUSY PARENTS бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Fast Core and Leg Workout for BUSY PARENTS

Quick 24-Minute Dad Workout for Core, Back, and Legs! 🔥

Dads — if you're looking for a fast and effective full-body workout, this one’s for you.

In just 24 minutes, you’ll build serious core strength, back stability, and leg power — no fancy equipment needed. Perfect for busy dads who want to stay strong and fit. 💪

Workout Format:

30 seconds ON, 30 seconds REST (4 rounds)

Exercises:

Single Arm Dumbbell Front Squat

Lateral Lunge

Farmer’s Carry

Hollow Hold

Hit this quick strength workout at home or on the go — and turn downtime into dad strength time!

🔔 Subscribe for more fast, effective dad workouts and training tips!

Комментарии

Информация по комментариям в разработке