#MarinaTakewaki

Описание к видео #MarinaTakewaki

いつも #MarinaTakewaki さんの動画は短くて分かりやすくて参考にさせてもらってます🎵

今回は #フォームローラー

運動ゼロでリバウンドも無く、たるみも無く21kg痩せました😃

しかし、元々クセが強い下半身がやっぱり気になります(^^;

そろそろ運動も取り入れていきながら、体型も変化させていこうと決意しました‼️

経過などは

アメブロ
https://ameblo.jp/purguotte415/

Instagram
https://www.instagram.com/bomi.na/?hl=ja


などで綴っていきます‼️

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