#117

#ЗОЖ #ПП #сыроедение
Сегодня пришла на работу по раньше , заварила рябиновый чай и достала яблочную рафаэлку ...ммм.аромат кокосовой стружки разнесся по комнате. Я могу помечтать и насладиться тёплым чаем, послушать пение птиц... Да да даже в Москве они тоже поют.. И с удовольствием делюсь с вами рецептом.
Для яблочных рафаэлок понадобится
♥ Сушёные яблоки - 50 - 100 грамм
Кокосовая стружка - 50- 100 грамм
Кокосовое или словочное масло - 1-2 ст ложка
Несколько ядрышек миндаля


♥ Ещё больше рецептов без выпечки, муки и сахара
   • Тортики, конфетки без выпечки (веган,...  
♥ Как мы постройнели на 44 кг
   • Как мы постройнели на 44 кг