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ハワイの夜風と「聴くアロマ」｜南国の海辺で眠る432Hzの休息音楽｜自律神経を整える3時間BGM

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Описание к видео ハワイの夜風と「聴くアロマ」｜南国の海辺で眠る432Hzの休息音楽｜自律神経を整える3時間BGM

50代を過ぎてから、ふとした瞬間に息苦しさや疲れが取れないことはありませんか？
ヒーラーとして活動する私自身が、南国の海辺で深い呼吸を取り戻すイメージで、この「聴くアロマ」を調律しました。

明るい南国の海と空をイメージした、3時間のアロマヒーリング音楽です。
432Hzのシンセサイザーに、心に寄り添うピアノとハープ、そして穏やかな波音を重ねました。

🌿 この動画の楽しみ方
ぜひ、お気に入りのアロマ（オレンジやラベンダーなど）を焚きながらお聴きください。
ゆったりとした音の広がりが呼吸を整え、高ぶった神経を鎮め、副交感神経を優位へと導きます。

🌊 こんな時に
・夜、考え事が止まらず眠れない時に
・仕事や家事の合間、ふっと力を抜きたい時に
・ストレスで心がガチガチになっている時に

南国の光と風に包まれ、頭の重さがすっと抜けていくような、贅沢な休息をお過ごしください。

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