La técnica para que tu ex pare de criticarte | Mi ex me critica o me odia

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Son situaciones frecuentes luego de una ruptura amorosa. Tu ex puede criticarte, reprocharte el pasado, hasta expresar un odio. Es la libertad de expresión que recuperó tu ex pareja y que le permite decir todo lo que siente en este momento. Sin embargo, para recuperar a tu ex pareja no hay la obligación de aceptar montañas de reproches. Es recomendable saber afirmar su dignidad con asertividad y saber comunicarte para que tu ex entiende. Las emociones vinculadas con los reproches son muy frecuentes durante el periodo post-ruptura pero se puede gestionar.

Patrice Lafforgue
Asesor en reconquista amorosa