Скачать или смотреть TREINO PARA AUMENTO DE FORÇA E PERFORMANCE NO MTB - Minha Bike Life Style

Nesse vídeo você vai aprender 3 exercícios para aumento de força e performance no MTB, são treinos que vão te ajudar melhorar seu desempenho durante o pedal, seja em uma prova ou um desafio de mountain bike.

Guia para Emagrecer pedalando e comendo Bem
https://hotm.art/emagrpedalando

Ciclocomputador com GPS XOSS G+ com o menor preço:
https://amzn.to/36DzB3I

QUER SER NOSSO PERCEIRO?
Baixe nosso Mídia Kit: https://bit.ly/midiakitmbls

Seja membro deste canal e ganhe benefícios:
   / @minhabikelifestyle  

00:00 Treino de Mountain Bike
01:16 3 Exercícios para pedalar melhor
01:57 Treino unilateral no MTB
02:40 Treino Congelado no MTB
05:23 Treino para simular arrancada de prova no MTB

-----------------------------------------------------------------
Minha Bike Life Style nas Redes Sociais:
Facebook: Minha Bike Life Style
Instagram: @minhabikels
Instagram Moisés Nairon: @moisesnairon
Instagram Oscar Lenhart: @oscarlenhart

++++++++++++++++++++++++++

PARCEIROS DO CANAL

Cicles Bike Shop: https://www.ciclesbikeshop.com.br/
R-Line Lubrificantes: https://www.rlineperformance.com.br/
3T Sports: https://3tsports.com.br/
GoBike: https://www.gobikewear.com.br/
Solifes: https://www.solifes.com
Oggi Bikes: https://oggibikes.com.br/

FALE CONOSCO:
E-mail: [email protected]
-----------------------------------------------------------

Preencha sua vida com EXPERIÊNCIAS, não coisas. Tenha Histórias para contar em vez de coisas para mostrar.
Aqui no canal Minha Bike Life Style temos o grande objetivo de inspirar você a ser cada vez mais alguém melhor, através da divulgação desse esporte que tem mudado a vida de muitas pessoas queremos te convidar a fazer essa experiência.
Se você assim como nós já é um apaixonado (a) pela BICICLETA, ou então chegou por aqui agora, saiba que você está no lugar certo.
Tudo sobre ciclismo, eventos, provas, passeios em nossa região, dicas e muito mais.
Seja muito bem vindo.

#treinomtb #pedalarmelhor #exercicios