7 TIPOS DE DEPRESSÃO [Sintomas, Graus e Como Evitar]

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A depressão está sendo considerada a doença do século. E anda lado a lado com a ansiedade. Depressão e ansiedade são dois problemas sérios que não param de crescer. E sendo a saúde mental a base de uma boa vida, significa então que a maior parte das pessoas do mundo não tem uma vida nem razoável.

Depressão não é frescura. É uma doença séria e que pode paralisar uma vida e até levar ao suicídio. E sabendo da seriedade, talvez você até já tenha se perguntado como ajudar uma pessoa com depressão.

Realmente não é uma situação fácil. Remédio para depressão (antidepressivo) não resolve tudo. Mas terapia pode ajudar bastante.

Existem vários tipos de depressão. Ou graus de depressão. Como você preferir chamar.
A depressão é uma doença da mente que pode gerar sintomas físicos também. E muitas vezes não se percebe que está depressivo.

É possível sim curar a depressão e até sem remédio. O processo pode não ser fácil, mas é possível. Se você tem interesse, procure tratamento natural para depressão.

Nutrição, terapia, suplementos, exercício físico, alimentação saudável… muita coisa pode ajudar.

Então vamos lá! Conheça sete tipos de depressão e graus diferentes, além de sinais e sintomas, e como evitar ficar depressivo.

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O Saber Coletivo é uma iniciativa para ajudar as pessoas a terem uma vida melhor, mais leve e gostosa, evoluindo como indivíduos e como sociedade.
Além de conteúdo sobre autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e diversas áreas da vida, também fazemos resumos animados de diversos livros que nos ajudam a crescer. Ou seja, falamos sobre a arte de viver.
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Um lindo dia pra você!

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// Neste vídeo sobre 7 tipos de depressão, você vai ver:

00:00 Sinais de depressão
00:34 Depressão, a doença do século
00:50 Perigos da depressão
01:22 Depressão Casual - Tipo de depressão nº1
02:00 Depressão Sazonal - Tipo de depressão nº2
03:00 Sinais e Sintomas da Depressão Sazonal
03:10 Distimia - Depressão Leve - Tipo de depressão nº3
03:40 Depressão Atípica - Tipo de depressão nº4
04:10 Depressão Pós-Parto - Tipo de depressão nº5
04:42 Sintomas da Depressão Pós-Parto
04:54 Depressão Reativa - Tipo de depressão nº6
05:15 Sinais e Sintomas da Depressão Reativa
05:25 Depressão Maior - Tipo de depressão nº7
05:55 Outros Sinais da Depressão
06:12 Causas da Depressão
06:45 Como evitar a depressão






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