一年听完52本书之后，我悟了…… ｜老石谈芯

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0:00 引言
0:43 如何获取信息
1:13 听内容好处之一：充分利用碎片化时间
2:20 1%定律：每天提升1%，每年就会提升37倍
2:41 听内容好处之二：高质量独处时间
3:10 听内容好处之三：快速阅读的“捷径”
4:12 高效听内容方法之一：多倍速
5:49 高效听内容方法之二：及时记录
7:00 优质博客频道推荐

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