Почему мы все прокрастинируем? Неожиданный ответ ...

Записаться на консультацию: https://t.me/atir9963

Сегодня я хочу затронуть тему прокрастинации, которая касается всех нас. Многие из нас постоянно откладывают важные дела на потом, а ведь это становится настоящей проблемой. Но знаете ли вы, что причина кроется не только в лени или отсутствии мотивации?

В этом видео я раскрою ответ на вопрос «Почему мы прокрастинируем?» и вы узнаете, что на самом деле стоит за нашим постоянным желанием отложить дела на потом.

Вместе мы разберемся в корне проблемы и найдем эффективные способы решения.

Таймкоды:
00:00 О чем это видео?
00:19 Как проявляется прокрастинация
01:14 Причины прокрастинации
02:30 Как работает мозг во время прокрастинации?
04:20 Психологические аспекты прокрастинации
07:16 Типы прокрастинаторов
09:22 Как избавиться от прокрастинации
12:22 СЕКРЕТНЫЙ принцип 20 минут