☯ 나이들수록 이 말을 입에 달고 살아라. 최상의 자기정화법. 심신을 정화하는 비밀. 내 안의 고요를 찾아가는 수행법.

#인생조언 #인간관계 #오디오북

글 : 희파 (禧波)
영상 : 희파 (禧波)
편집 : Lee PD

한 번 지어먹은 마음이
흔들릴 때가 있습니다.
마음 깊이 맹세하고 다짐한
그 약속이 어느 날
쉽게 깨어질 때도 있습니다.

또 다시 머물고 변화하다가
또 다시 깨어지는 것이
우리 인생사 입니다.

어둠 속에서 헤맬 때도
끊임없이 눈물이 날 때도 있습니다.

이런 때에는 최상의 자기정화법으로
내 몸을 깨끗이 씻어내는
수행정진을 하면 좋습니다.

스스로 깨끗한 자성을 만드는 법
이 명상을 함께 해봅니다.


00:00:00 인트로
00:00:47 심신을 정화하는 비밀
00:05:24 확언명상 시작- 감사합니다


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