Massimo Pistoni Allenatore: sincronizzazione e coordinazione

Описание к видео Massimo Pistoni Allenatore: sincronizzazione e coordinazione

il video propone due esercizi per il miglioramento della sincronizzazione e della coordinazione. La capacità di "leggere" il tempo negli sport situazionali è di primaria importanza, unitamente alla capacità di gestire il movimento nella maniera più precisa possibile. Per questo motivo il focus attentivo deve contemplare nell'unità di tempo diversificate situazioni. Nello specifico le atlete processano molteplici imput di natura enterocettiva che esterocettiva.

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