Скачать или смотреть Gentle Workouts for Healing Bodies with Cinta Laura Kiehl

📍: The Bimasena

Hi Kiehlers!

Udah lama banget aku gak upload video workout, dan jujur... kangen juga gerak bareng kalian. 😄

Di video ini, aku mau ajak kalian untuk mulai hari dengan gerakan yang ringan, aman, dan tetap efektif. Ini adalah full body workout berdurasi 25 menit, terdiri dari 20 gerakan yang bisa bantu tubuh lebih stabil, lebih segar, dan lebih siap menghadapi aktivitas harian.

Gerakannya low impact, jadi cocok banget buat kamu yang baru mulai olahraga, lagi pemulihan, atau butuh opsi workout yang gak bikin sendi stres. Gak perlu alat ribet, nggak perlu ruangan besar. Cukup niat dan semangat!

Semoga kalian suka yaa. ❤️

Xoxo,
Cinta Laura Kiehl

#cintalaura #cintalaurakiehl #workout

Follow me on Social Media!
Instagram:   / claurakiehl  
Tiktok:   / cintalaurauniverse  
Facebook:   / cintalaura.officialpage  
Twitter: https://x.com/xcintakiehlx