Exercices de kiné pour améliorer sa souplesse

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Cette séance est conçue pour améliorer votre souplesse sans mauvais gestes et éviter de vous faire mal.
Suivez Alexandre Prims ‪@pamz_therapy7669‬ , masseur-kinésithérapeute.

Comment améliorer sa souplesse ?
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Montage : Marina Clavijo
©Doctissimo - 2021

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