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Pregnancy के पहले 3 महीने में क्या करें क्या न करें? | First Trimester Do’s & Don’ts Explained

Pregnancy के पहले 3 महीने सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण होते हैं। इस वीडियो में मैंने बताया है कि पहले trimester में क्या करें, क्या नहीं करें, किन बातों का ध्यान रखें और कौन सी गलतियाँ आपको नुकसान पहुँचा सकती हैं।
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इस वीडियो में शामिल बातें:
पहले 3 महीने में जरूरी सावधानियाँ
Diet में क्या शामिल करें
किन कामों से बचें
Travel, Exercise और Sleep Tips
First Trimester common mistakes

अगर आप प्रेग्नेंसी में हेल्दी और सेफ रहना चाहती हैं, तो ये वीडियो जरूर देखें।
पीरियड के कितने दिन बाद संबंध बनाने से प्रेग्नेंसी होती है? | How to Get Pregnant

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