Скачать или смотреть green curry गर्गट चंदन बटवा curry no curd no butter milk

green curry गर्गट chandan bathua curry no curd no butter milk
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चंदन बटवा khet me उगनेवली सब्जी है
इस में हार्मोब्लोनिन भरपूर मात्रा में होता है
इसलिए ये बहुत खाई जाती है
इस चंदन बथुआ से हम ग्रीन करी बनाते है
सब्जी के पत्ते और डंडे अच्छे से घोकर काटे
डंडे भी पौष्टिक होते है
खलबट्टी में चार हरि मिर्ची ५ _ ६ लहसुन जीरा अदरक कूटे
एक बाजू में एक चमचा बेसन को थोड़ा पानी डालकर घोल बनाए
घोल में गुठली बिल्कुल न हो
कुकर में गरम ऑयल में ये क्रश डाले
सब्जी की पत्तियां डाले
थोड़ा सुख होने तक भुने
एक कप पानी डाले
इस में बेसन और पानी का घोल डालकर दो सिटी लगाए
मथनी से अच्छी तरह मिलाए
एक कप पानी डालकर
कंसिस्टेंसी adjust करे
अब नमक,मसाला,हल्दी,गुड,कोलम डालकर अच्छी तरह उबाल आने तक पकाए
ऊपर से मूंगफली,लहसुन का तड़का देना
गरम राइस या ज्वार की रोटी के साथ खाना
इस सब्जी को जानबूझकर उगाया नहीं जाता
ये अपने आप ही उगती है
इसलिए पौष्टिक हैbathua saag recipe,bathua ki sabji,bathua saag,bathua saag ke fayde,bathua saag ki recipe,bathua ka saag kaise banta hai,bathua ka saag kaise banta hai batao,bathua ki sabji kaise banaye,bathua ki saag banane ki vidhi,bathua ka saag khane ke fayde,bathua ka saag banane ki recipe,bathua ka saag banane ka tarika,how to make saag,बथुआ बनाने की विधि,bathua ka saag kaise banaye,