[鑊仔炒飯] 瑤柱蛋白炒飯 簡單 米芝連炒飯 蛋白如何炒到又滑又嫩 富豪炒飯 鑊仔炒一樣香 粵語旁述 中文字幕 cc subtitle

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這是一道香港某米芝連酒家長年賣的炒飯 行內人叫富豪炒飯 而哪家餐廳亦是米芝連推介餐廳
recipe 70g shrimp/蝦仔
30g carrot/紅蘿卜
10g spring onion/青蔥
15g dried scallop/瑤柱
2 eggwhite/蛋白
4 kale/芥藍 300g
rice/飯

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