Как сесть на ШПАГАТ? УПРАЖНЕНИЯ на РАСТЯЖКУ от СКОТТА ЭДКИНСА

Описание к видео Как сесть на ШПАГАТ? УПРАЖНЕНИЯ на РАСТЯЖКУ от СКОТТА ЭДКИНСА

Хочешь сесть на шпагат, но не получается?
Юрий Бойка он же Скотт Эдкинс в этом ролике расскажет как всего лишь за 9 минут в день растягиваясь можно сесть на продольный (поперечный) шпагат и поделиться с Вами своими упражнениями на растяжку ног.
Тренировка Скотта Эдкинса доступна любому начинающему падавану, который желает наконец освоить технику хай кика или маваши и достичь давней мечты: "нокаутировать ногой в голову".
Понравился ролик - ставь лайк :)

#СкоттЭдкинс #УпражненияНаРастяжку #ШпагатУпражнения

Instagram:   / rasimsafaroff  
VK: https://vk.com/l4kchannel
FB:   / rasimsafaroff  
Telegram: https://t.me/l4k_club
Twitter:   / rasimsafaroff  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео