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𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
3 ovos
3 bananas amassadas - 245g
1 maçã média - 160g - ralada com casca
1 colher (sobremesa) canela em pó
10 colheres (sp) - 80g - farinha de aveia ou far. de amêndoas (pode ser aveia sem glúten se preferir)
1 colher (sp) fermento químico

Para caramelizar:
2 bananas cortadas
açúcar mascavo

Forma 18x18 untada:
farinha de aveia
óleo de coco

PARA APRENDER A FAZER, ASSISTA AO VÍDEO!

RENDE: 9 pedaços
CONSERVAR: até 4 dias na geladeira
CONGELAR: 20 dias pedaços individuais

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