Rutina para REDUCIR CADERAS y decir 👋🏻ADIÓS a las CARTUCHERAS 🕑 10 Minutos

ENTRÉNATE en 10 minutos y REDUCE CADERAS con este vídeo

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¿Qué tal equipo? Queréis decir bye bye a las cartucheras?? Este video es el ideal!!

Trabajaremos 5 minutos intensos de cada pierna con 10 ejercicios de 30 segundos cada uno. Notaréis como pican las cartucheras ya que es una rutina muy efectiva. Os recuerdo que podéis enlazar este video con muchos otros para así completar vuestro entrenamiento diario.

Saludos mi gente!!!

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Entrena Tu Body recomienda encarecidamente que consulte con su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.
Debe comprender que al participar en cualquier ejercicio o programa de ejercicios, existe la posibilidad de sufrir lesiones físicas.
Ninguna persona del canal Entrena Tu Body será responsable de cualquier herida o lesión producida durante el entrenamiento.

#Entrénate #EntrenaTuBody #Ejerciciosencasa