Consumir ervas Frescas ou Secas? Qual a melhor Opção? | Comente antes de assistir!

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Описание к видео Consumir ervas Frescas ou Secas? Qual a melhor Opção? | Comente antes de assistir!

Entenda agora qual é a melhor forma de consumir suas ervas.
Será que é Fresca? Ou Será que é Seca? Qual a melhor Opção?
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#ervas #chás #ervasmedicinais

Ervas frescas, por apresentarem maior quantidade de água, têm menor quantidade de ativos se comparadas às ervas secas.

Em geral, as ervas secas são apenas o resultado da desidratação das ervas frescas, essa é a diferença entre uma e outra. Assim, ervas secas e desidratadas podem ser conservadas por semanas enquanto ervas frescas raramente duram mais que alguns dias, na melhor das hipóteses.