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第20回Mt.富士ヒルクライム2024年ブロンズ1時間28分58秒第7スタート最終ウェーブ

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Описание к видео 第20回Mt.富士ヒルクライム2024年ブロンズ1時間28分58秒第7スタート最終ウェーブ

試走なし初参加の富士ヒル、ブロンズ狙い。
序盤ローペースで走りすぎて後半焦る。

BW=56kg FTP=216w →今回平均＝176w
TREK emonda slr =7.4kg

5km=21:06 　14.2km/h　179w
10km=38:59 　 16.8km/h　182w
15km=58:13　 15.6km/h　175w
20km=1:17:23　15.6km/h　170w
24km=1:28:58　19.5km/h　172w

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