【ポーチボレーの動きが変わる】テニス 柔らかいフットワークでテニスは変わる！

涌井コーチのトレーニングに密着企画💪
リズムを取りながら動きやすく、また態勢を崩さないで次へ連動する動きへ🎾

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TPP トレーニングスタジオ
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試合復帰に向けた身体作り、みなさんの参考になるポイントもたくさんありますのでぜひ一緒にやりましょう☺️

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