Відкрита зустріч унікальної програми річної підтримки та відновлення українців «Сила Спокою»

Організатор – громадська організація “Ранґджунґ Єше Україна” за підтримки Khyentse Foundation. Програма пропонує учасникам річну подорож унікального трансформуючого досвіду через поєднання буддійської та західної традицій самовідновлення і зцілення, повернення внутрішнього спокою і сили. Унікальність програми полягає в тому, що буддійські ідеї та практики знаходять своє органічне продовження у йоґа-терапії, медитаціях, психологічній допомозі, психофізіології, арт-терапії та тибетській системі здоров’я.

Під керівництвом голови громади “Ранґджунґ Єше Україна” Сергія Зіновьєва та досвідчених українських тренерів учасники братимуть участь у групових семінарах, заняттях, індивідуальних консультаціях аби розвинути нове розуміння себе, свого життя та набути нових якостей, котрі позитивно впливають на баланс емоційного та фізичного. Сім модулів програми спрямовані на надання учасникам всебічної підтримки для емоційної стійкості та витривалості.

Навчальні модулі «Сили Спокою»
• Основи буддійського вчення

• Зв’язок ума й тіла

• Поведінкові навички опанування стресу

• Подолання стресу та тривоги за допомогою медитації

• Терапія усвідомленням

• Тибетська традиція здоров’я і харчування

• Арттерапія

• Сила прагнень

Старт програми
5-6 жовтня – і перший модуль – “Зв’язок ума й тіла” з Маріною Коломієць, досвідченою цілителькою, аби зняти хронічні блокади у тілі й запустити самовідновлення. Нейрофізіологія вас вразить, відчуєте ефект одразу на занятті.

Далі буде ще цікавіше! Цікаво дізнатися більше про програму – приходьте на зустріч, познайомитися з тренерами та поспілкуватися з учасниками.

Повна інформація https://gomdeua.org/powerofcalm24-25/

ПРИЄДНАТИСЯ ДО ГРУПИ МОЖНА ДО 30 ВЕРЕСНЯ, реєстрація тут https://forms.gle/BotPxnFJVCmYEh7B8