Как побороть страх провала и начать жить? / Советы по тому, как измениться и обрести уверенность

Бесплатный доступ к уроку: «Как говорить убедительно: 7 приемов» - https://clck.ru/3DhyBV

Реклама. ИП Каспарова С.В.
ИНН 771481732994
ОГРНИП 320774600359322
Erid: LjN8KUvJc

Приветствую вас на своём YouTube-канале. Я — Седа Каспарова, тренер по голосу и речи, спикер TEDx, Skolkovo, Synergy Woman Forum и автор курса «Голос может» — самого масштабного образовательного проекта в СНГ по публичным выступлениям.

Зачастую наш главный враг — это мы сами. Страх провала, страх осуждения — это то, что, как якорь, может держать нас на месте годами, мешать на пути к успеху и достижению целей.

Но как измениться и обрести уверенность? Что делать, чтобы не впадать в отчаяние после каждой неудачи, а продолжать двигаться вперед? Обсудим в сегодняшнем видео! Обязательно смотрите его до конца, чтобы узнать, как я справляюсь с неудачами в своей жизни и какие упражнения могут помочь в этом вам!

Что помогает вам оставаться уверенными в себе, несмотря ни на что? Пишите в комментариях!

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, если хотите развивать свою речь и совершенствоваться!

#седакаспарова #голосможет #страх #страхи #страхнеудачи #неудача #какперестатьбояться #успех #веравсебя


00:00 — Вступление
00:22 — Откуда берётся страх неудачи?
01:40 — Как справиться с катастрофизацией?
03:57 — Страх осуждения
04:51 — Не получилось — значит, ты неудачник?
07:01 — Что делать, если успех так и не приходит?
08:22 — Страхи в общении
09:45 — Как побороть страх неудачи?
10:54 — Заключение