Скачать или смотреть В поисках своей искры. Эпизод 1: Перенастройка моей нервной системы.

Говорят, путешествие начинается с одного шага.
Прежде чем размышлять, прежде чем переосмысливать себя, прежде чем пытаться «стать лучше» — в этом году мой первый шаг — это перенастройка моей нервной системы.

Это видео не инструкция и не 30-дневная перезагрузка.
Это тихое начало.
Мягкое возвращение к телу после долгого периода выживания.

На этом первом этапе моего годичного пути к себе я замедляюсь, уменьшаю стимуляцию и позволяю своей системе успокоиться — без временных рамок, давления или попыток превратить себя во что-то более совершенное.

Если вы устали, перегружены, перевозбуждены или тихо разваливаетесь… вы не опоздали.
Вы пришли раньше.

Добро пожаловать домой. 🕯️

—

✨ ОБ ЭТОЙ СЕРИИ
В этом году на Mysfit House я сосредоточилась на осознанной жизни для чудаков — возвращении к себе через сезонные ритмы, творчество, заботу о нервной системе, рассказывание историй, фильмы, которые повлияли на меня, пробуждение дикого чудака внутри и медленную работу над тем, чтобы вспомнить, кто я есть на самом деле, несмотря на шум.

Это не преображение.

Это возвращение к прежнему состоянию.

—

🕯️ ВАМ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ ЭТО, ЕСЛИ ВАМ ИНТЕРЕСНО:
– медленная жизнь
– регулирование нервной системы
– сезонная и интуитивная жизнь
– творческое восстановление после выгорания
– мягкие рутины
– ведьминская, уютная, осознанная жизнь
– фильмы, мифы и смысл

—

💬 Если это вам откликнулось, поделитесь тем, что вы перестраиваете в этом сезоне.
Вам всегда здесь рады.

По вопросам сотрудничества пишите на [email protected]