雙耳節拍：最深的療愈睡眠 ， 3.2Hz 三角洲腦電波，快速眼動睡眠 深層靜心冥想睡眠音樂

雙耳節拍：最深的療愈睡眠 ， 3.2Hz 三角洲腦電波，快速眼動睡眠 深層靜心冥想睡眠音樂#100221

雙耳節拍腦電波音樂，對於快速眼動睡眠、冥想和放鬆來說令人難以置信的平靜。雙耳 Delta Brainwaves @3.2Hz 是睡眠和對抗失眠、緊張或焦慮的理想伴奏，由平靜的頻率組合產生。身體在睡覺時會自我排毒並補充能量。享受快速眼動睡眠的恢復品質，醒來時您會感到精神煥發、心情愉悅。

入睡的理想心率是每分鐘 65 次，這可以幫助您平靜思緒並減輕壓力或焦慮。這種輕鬆的音樂非常適合深度睡眠，也非常適合水療、禪宗中心、靈氣和睡眠冥想。

當您試圖入睡、放鬆或冥想時，以適合您的音量播放音樂。焦慮、失眠和擔憂很快就會得到緩解。

雙耳節拍已被證明可以降低壓力和焦慮水平。
腦電波可能會通過稱為“夾帶”的過程受到雙耳節拍頻率的影響。當嬰兒被輕輕搖晃入睡或乘坐移動的車輛時，可能會發生夾帶。過去曾在儀式上吟唱過它以引發恍惚狀態。夾帶現在廣泛用於冥想、睡眠和其他與放鬆相關的活動。

戴耳機才能聽到雙耳節拍最佳效果，
降噪耳機是最好的選擇。
請記住將音量調低但可以聽到。

以下是一些降噪無線耳機款式：

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