Если хотите идеальное тело, то делайте эти упражнения.

Описание к видео Если хотите идеальное тело, то делайте эти упражнения.

Фитнес дома. Если хотите идеальное тело, то делайте эти упражнения.
➡️Каждое движение 3-4 подхода по 30-45 сек. Отдыхайте столько, сколько вам нужно (максимум 2 минуты), и повторите еще 3 раза. Намного сложнее, чем кажется!

Спасибо за подписку и лайк!

Комментарии

Информация по комментариям в разработке